# Йога

читать 3 мин.
0 29

Статья объясняет, как занятия йогой укрепляют кости благодаря пьезоэлектрическому току, который пронизывает кости и стимулирует работу остеобластов. Также рассказывается о том, как наш образ жизни влияет на адаптацию нашего тела и костей под наши действия. Важность употребления хелатной формы Ca, Mg, K также упоминается.

Перепост
Прочитать полностью